2017-02-21 2017年2月2日 体重:103.2Kg 朝食:照り焼きチキンサンド(セブンイレブン) 昼食:焼き鯖定食 。刺身がついてくるのが嬉しい所。 夕食:おつまみグリルチキン(ファミリーマート) おやつ:ソイジョイ、クリームパン(ファミリーマート)、ガセリ菌ヨーグルト、濃厚煮干しスープ 合計カロリー:1598Kcalくらい