体重：１０３．０Kg
朝食：ごはん、ニラとしめじの味噌汁、卵、牛ステーキ
昼食：ごはん、ニラとしめじの味噌汁、ほうれん草と鶏肉のソテー、納豆
夕食：ニラとしめじの味噌汁、ほうれん草と鶏肉のソテー
DDT後楽園大会。昼食を早めに食べてしまったため、観戦前にプロントでモンブランとカフェオレ。観戦後ジムに。夜ゴハン抜いたけどキレてチョコブラウニーと玄米ブラン食べてしまう。
合計カロリー：２４３４Kcalくらい
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