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プロレスの話とか漫画の話とかしてます。

2017年1月26日

体重:104.6Kg

 

朝食:ごはん、ニラとしめじの味噌汁、味玉、麻婆豆腐、もやし漬物

昼食:ローストビーフサンド、ミネストローネ(サブウェイ)

夕食:カスクートセブンイレブン

 

サブウェイは大分カロリー削れるけどさすがに腹減る。

帰りにプロテインバー、おつまみグリルチキン(ファミマ)、豆乳クッキー購入。

 

合計カロリー:1709Kcalくらい 

ごほうびごはん 5巻 (芳文社コミックス)

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